QI GONG, MEDITAZIONE E BRUNCH

Qi Gong tramonto

9 settembre 2017

Ore 10:30

h 10.30 – 11.30

Pratica di Qi Gong all’aperto e breve introduzione alle 4 passeggiate stagionali da le “MARCE DELLA SALUTE” di Guo Lin Qi Gong

h 11.30 – 13.00

Pratica guidata di respirazione, meditazione taoista e rilassamento, seguita da speciale Brunch con piatti vegetariani e vegani dello chef Federico Zarotti

 Per la pratica è caldamente consigliato portare una stuoia/tappetino (tipo da yoga) e un telo per il rilassamento.

Pacchetto giornata:

Solo pratica 20,00 €

Pratica + brunch 40,00 €

 

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