OPEN DAY YOGA SUI COLLI

hatha_yoga-fienilefluo

30 settembre 2018

Ore 11:00

Una giornata aperta a coloro che vogliono scoprire la pratica dello Hatha Yoga e i suoi benefici.
Open day gratuito, dalle 11 alle 12.30, in cui potrete conoscere l’insegnante, le basi di questa pratica e se volete, potrete subito iscrivervi a un percorso di più lezioni.

La pratica di Hatha Yoga, adatta a tutti, percorre passo dopo passo le trasformazioni e i “sapori” delle posizioni. Un piccolo percorso personale vissuto in gruppo dove il corpo lascia le proprie abituali strutture per abbandonarsi a nuove strade ricche dell’attenzione di ognuno di noi, conciliando il piacere del beneficio fisico all’inseparabile effetto di pace e non giudizio.

A fine di ogni lezione per chi vuole, si può pranzare in maniera sana ed equilibrata con un Gran piatto vegetariano a 20 euro escluse bevande.
Condividi su: