YOGA Fluò: lo yoga tra i colli 13/10

13 Ottobre 2019

Ore 11:30

Riprendono gli appuntamenti con lo Yoga a Fienile Fluò.
Dedicate al vostro corpo e alla vostra mente un benessere profondo, tra i colli di Paderno, lontani dal brusio della città, negli spazi accoglienti di Teatro Fluò.

La pratica dell’Hatha Yoga è adatta a tutti e le lezioni sono pensate per accompagnarvi passo dopo passo alla scoperta del modo più antico per raggiungere benefici fisici ed una impagabile sensazione di pace.
Ogni appuntamento prevede l’approfondimento di un tema legato agli asana (posizioni) e alla nostra fondamentale colonna vertebrale.

La lezione si svolgerà la domenica mattina alle 11:30.

Le date di tutte le lezioni:
29 settembre
13/20 ottobre
17/24 novembre
15 dicembre

Costi
1 pratica 15 euro
6 pratiche 68 euro

La lezione si terra con un minimo di 3 partecipanti.
Il giovedì antecedente alla pratica verrà inviato un messaggio di richiesta di conferma per la domenica successiva (349 3146837).
Ingresso riservato ai possessori della Carta Fluò/Crexida (costo 5,00 euro)

Per gli iscritti ed i loro eventuali accompagnatori uno speciale piatto vegetariano più un succo a soli 20,00 euro oppure uno sconto del 5% sul menu alla carta.

Elena Codogno insegnante di yoga diplomata alla Scuola per insegnanti di Yoga di Torino ISYCO, pratica yoga da circa 12 anni ( Centro Natura con Simona Ramazzotti).
Arte terapeuta, educatrice professionale. Ha partecipato a numerosi seminari e sperimentato diversi stili di pratica (iyengar, ashtanga) per raccogliere gli strumenti per realizzare una pratica personale che tenga insieme caratteristiche ed esperienze professionali e personali che accolgano il più possibile la mutevolezza dell’animo e gli aspetti di “cura”, crescita e consapevolezza che sono parte integrante della pratica dello yoga.

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