A Fienile Fluò inizia la stagione del benessere.
Prepariamoci all’inverno con il riequilibrio energetico per aumentare le difese immunitarie attraverso un trattamento detox per il fisico e per la mente.
Il Qi Gong è una disciplina millenaria di origine cinese legata alle arti classiche del Tao.
Si tratta di un lavoro energetico che permette la nutrizione del principio vitale, il Qi.
Il lavoro è finalizzato a rinforzare il corpo, sviluppare i sensi e risvegliare lo spirito.
Si può definire una ginnastica dolce che prevede automassaggi, esercizi in piedi e seduti, al termine ci potrà essere un momento sdraiati per il rilassamento finale.
È adatta a tutte le età e a persone di ogni esperienza che vogliono lavorare sulla fiducia nelle proprie risorse e recuperare in poco tempo energia vitale.
Dal 25 settembre all’11 dicembre, il sabato mattina alle 11:00
10 lezioni della durata di 60 minuti
Costo 130,00 euro + CARTA Fluò 10,00 euro
Sabato 18 settembre lezione di prova
Le lezioni si svolgeranno all’aperto, in caso di maltempo all’interno di TEATRO Fluò
È necessario un abbigliamento comodo e l’uso di una propria stuoia/tappetino.
Francesca Eusebi, istruttrice qualificata in Ling Pao Ming Dao Yin Fa Qi Gong presso TaoYinItalia, Associazione per la pratica e lo studio delle Arti Classiche del Tao e Scuola Tao-Bologna.
